Avant la naissance

Pendant votre grossesse

  • batch cooking à votre domicile pour vous soulager et préparer votre postpartum
  • soins de bien être non médicaux
  • préparation de  votre espace de maternage cocooning qui vous ressemble (vous y passerez du temps avec votre bébé)
  • élaboration de votre plan postnatal
  • répertorier vos bonnes étoiles
  • liste de professionnels spécialisé en périnatalité dont ceux qui se déplacent à domicile

J’explique et j’implique vos ainés, à votre demande. Je me base là où il en sont, dans leur ressentis et je leur traduis, votre état avec des mots simples, doux pour qu’ils comprennent et s’apaisent.  Je peux également leur confier des projets pour leur apprendre à différer et vous laisser du temps de soins, pour souffler et vous ressourcer. 

Ainsi, vous serez reposée et disponible, pour vous retrouver autour de moments de qualité.

En préparation de la naissance

Atelier : Préparer son postpartum et son Mois d’Or en couple
Un moment pour anticiper ensemble votre retour à la maison :

  • Comprendre les besoins du corps après la naissance
  • Découvrir une alimentation restauratrice et réconfortante
  • Organiser les journées pour préserver repos et lien
  • Renforcer la cohésion et la douceur au sein du foyer

En couple, repartez avec des outils concrets pour vivre un Mois d’Or apaisé.

Ballades ou relaxations allongées, body scan, temps d’écoute et de partager, présence attentive avec bébé…
à choisir selon vos besoins du jour.