“Ici, pas d’idéal à atteindre : seulement votre réalité, accueillie avec douceur et respect. “

Pendant votre grossesse, je vous propose

• Batch cooking à votre domicile pour vous soulager et préparer votre postpartum.
• Préparation de votre espace de maternage cocooning qui vous ressemble (vous y passerez du temps avec votre bébé).
• Régulation & Apaisement : Pour apaiser les inquiétudes, je vous propose des techniques de respiration relaxante, bercement à l’aide du rebozo, des médiations (gestes créatifs répétitifs, dessin intuitif…) afin de réguler votre système nerveux et retrouver de la clarté.
• Élaboration de votre plan postnatal et liste de vos “bonnes étoiles” .

Avec les aînés : J’explique et j’implique vos enfants, à votre demande. Je me base sur leurs ressentis pour traduire votre état avec des mots simples afin qu’ils comprennent. Je peux aussi leur confier des projets pour leur apprendre à différer et vous laisser du temps pour souffler. Mon parcours d’éducatrice spécialisée et ma longue expérience auprès des enfants me permettent de les accompagner avec justesse : je peux, à votre demande, verbaliser avec eux les changements à venir et les soutenir s’ils traversent une période de transition délicate. Ainsi, vous serez reposée et disponible pour vous retrouver autour de moments de qualité.

En préparation de la naissance

Atelier : Préparer son postpartum et son Mois d’Or en couple
Un moment pour anticiper ensemble votre retour à la maison :

• Comprendre les besoins du corps après la naissance
• Découvrir une alimentation restauratrice et réconfortante
• Organiser les journées pour préserver repos et lien
• Renforcer la cohésion et la douceur au sein du foyer

En couple, repartez avec des outils concrets pour vivre un Mois d’Or apaisé.